汗の季節は

あなたを美しくする季節。

先日の糀のスキンケアワークショップでは

☑︎糀ってなに？

☑︎どんな風に肌に働くの？

☑︎スキンケアに活かすには？

を、大切な「汗」のお話とともに

知識と体感を通してお伝えしました。

意外で重要な、菌がもたらす無駄のない働き。

それを知ると普段のスキンケアとの向き合い方が変わります。

そして自分の身体と向き合うことの重要性がわかります。

今の時節は「土用」。

次の季節への準備期間です。

自分の感覚を信頼して

来たる秋を健やかに迎えられるよう養生を。

糀を日々に使うことで食養生もお忘れなく。

雪糀は、お料理やお飲み物などに

簡単に糀を取り入れることのできる

なめらかなパウダー状の糀です。